健康咨询描述: 我的孩子今年8岁了,他挑食挑的特别厉害,我很担心他的身体健康,我想知道孩子这样怎么帮助孩子调整啊我想要了解一下啊。
想得到怎样的帮助:儿童挑食应该怎么样帮助调整呀?
你好,请不要过分担心,家长一方面需要做食物的味道要取决于宝宝,另一方面是要让宝宝易于接受食物的形式,注意形式多变,色香味美。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
你好,首先应该给孩子创造一个安静、轻松的就餐环境,父母可以要求孩子遵守必要的用餐规矩,并且做到以身作则。父母不要在吃饭时争吵,把餐桌变成战场。另外,别给孩子一次性准备太多食物。太多孩子的胃容量很小,满满一盘子的食物,看着就饱了,确保他们的量够吃就可以了。做饭的时候,让孩子做你的小助手(一定要确保没有危险的情况下),这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。
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