健康咨询描述: 我家女儿也不知道是怎么回事,从小就很多饭都不喜欢吃,刚开始以为是宝宝牙齿没有长全的原因,可是现在大了还是爱挑食,很多菜都不喜欢吃,因此做饭也很是发愁,我想知道宝宝经常不爱吃饭究竟该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:宝宝不爱吃饭是怎么回事?该怎么办才好?
你好,孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏,没有养成良好的饮食习惯,中医上讲的脾胃不和等等有关。可以配合适当补锌,补锌是有助于恢复味蕾敏感度,从而增进食欲的,培养宝宝良好的饮食习惯,这个说起来容易,其实做起来很难,从小培养,从添加辅食开始,需要让宝宝慢慢习惯,适应各种口味的食物,可以变着花样做食物,做好看的样子等等。
你好,根据你的描述分析,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
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