体质弱的小孩平时注意什么？

      你好，小儿中枢神经发育未完善，对外来的刺激（如：冷、热、空气等）反应常较慢，并易于泛化；呼吸道的发育未成熟，如鼻和鼻咽相对短小、鼻道狭窄，无鼻毛，粘膜柔嫩，血管丰富，肺脏弹力组织发育差，血管多肺泡，数量少，机体免疫功能尚未健全，呼吸道局部缺乏免疫球蛋白A等。如果孩子家长和保育员平时能经常持久地让孩子进行耐寒训练，使孩子体内慢慢产生抗寒能力，感冒的患病率同样能降到最低限度。
      

      你好，感冒疾病往往和孩子的抵抗力有着重要关系，除了先天因素外，营养状况、生活环境、体育锻炼都会对孩子的免疫力有影响。合理膳食。要有粗有细、不甜不咸、保证蔬菜、增加奶类、调整肉类。适量运动。保证睡眠。