健康咨询描述: 最近我老是觉得手指头都不受自己控制了,红肿的难受,拿东西也是很费力的,还有膝关节红肿的很厉害,走路都是会有疼痛的感觉的,去了医院检查是类风湿。
想得到怎样的帮助:如何护理类风湿比较的好?
你好,首先类风湿病患者平时洗脸洗手的时候最好是用温水,晚上睡前可以泡大约15分钟的脚,泡脚可以帮助脚部的血液循环,让关节不至于过度的僵硬类风湿病患者的饮食要根据病情来定,一般情况下都要求患者的饮食要清淡,而且最好是进食一些比较容易消化的食物,要均衡营养,但是注意不要吃一些辛辣等刺激的食物。
你好,类风湿患者应该注意劳逸结合,动静结合。在急性期,或关节疼痛肿胀严重者应绝对卧床休息;慢性期或疼痛减轻者可适当活动,当然也是需要缓慢进行的,还要注意切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。
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