有问必答网中医科针灸按摩科 → 你好,我的要检查,骨头没问题,医生说我是

你好,我的要检查,骨头没问题,医生说我是

女 | 39岁 2015-03-13 09:42:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我的腰啊,医生看了,骨头没有问题,他说我是腰肌劳损,我不能坐久,靠着也不能直着靠要用枕头垫着,不能弯腰,不能弯着要做事,不能提东西,腰不能负重,请问我应该怎么治疗,怎么锻炼。

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张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2015-03-13 09:44:17

      你好,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状,是一种常见的无菌性炎症现象。
      腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,此症常因劳伤积损,湿寒痹阻导致气滞血瘀,静脉不通,气血运行不畅,不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。
      日常注意事项:
      1、最好睡硬板床,避免潮湿,腰部宜温暖。
      2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。
      3、不宜久坐和固定一个姿势工作,注意劳逸结合。
      

高国静
高国静 威县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘 帮助网友:136187称赞:235
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2015-03-13 09:55:17 我要投诉

      病情分析:
      你好.腰肌劳损主要就是劳累过度引起的.
      指导意见:
      对于这种情况.主要就是经常按摩治疗的.同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的.并注意休息的.愿早日康复.
      

穆松
穆松 临泉泉河外科医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,支气管炎,气管炎,高血压 帮助网友:142466称赞:1507
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2015-03-13 10:01:16 我要投诉

      病情分析:
      您好这位朋友,这种情况考虑腰肌劳损的表现,积极疼痛科看看
      指导意见:
      建议营养均衡,注意保暖,劳逸结合,可以去针灸理疗,祝您健康
      
      以上是对“你好,我的要检查,骨头没问题,医生说我是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王现磊
王现磊 莘县人民医院   主治医师 擅长: 擅长中西医结合治疗性功能障碍(阳痿、早泄、性欲减退 帮助网友:15377
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2017-10-21 10:46:23 我要投诉

      你好,你的腰检查没问题,有没有检查腰椎间盘?你的这个症状也有可能是腰椎间盘突出所致。如果腰椎间盘没有问题。那就是腰肌劳损。从中医角度来看,应该属于肾虚腰痛。您可以通过理疗的方法,比如热敷,针灸按摩来治疗
      

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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腰肌劳损针灸能治好吗 艾灸可以治疗腰肌劳损吗 腰肌劳损的针灸治疗 得了腰肌劳损应该注意什么
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