性功能障碍如何做调理？

男 | 32岁 2015-03-14 09:23:17 2人回复来自

健康咨询描述：现在才三十几岁，这个性生活就是有点的不太行了，会出现阳痿早泄的症状，让我很是郁闷，可能是性功能障碍吧，不知道要怎么来调理才比较好。

想得到怎样的帮助：性功能障碍要如何调理？

投诉

其他类似问题

addsh 其他帮助网友：26755称赞：43

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-14 09:30:31 我要投诉

你好，要积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，学会自我心理调节要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。

yimiyueguang 其他帮助网友：28020称赞：77

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-14 09:48:51 我要投诉

你好，要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病；生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康，使家庭生活协调和谐。

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见） 常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗