健康咨询描述: 患有类风湿好几年了,一直都有注意保暖预防病情复发的,可是现在年纪大了,有的时候就感觉身体越来越不好了,类风湿复发的时候实在是有够遭罪的,想知道患有类风湿病饮食要注意什么呢?
想得到怎样的帮助:类风湿病饮食有什么要注意的?
您好,患有类风湿,最好的办法是早期预防发作,在饮食方面,类风湿患者尽量要营养均衡全面,因为本身患病就是一种能量消耗,所以要补充营养,瓜果蔬菜,肉类都要适量食用。引发过疾病的食物要禁忌。
你好,风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食
⑴合理膳食。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2:1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。⑵以素食为主,饭后宜食用水果100克左右。
以上是对“类风湿病饮食有什么要注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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