健康咨询描述: 我的老公以前身体各个方面都很健康的,最近一段时间不知道怎么回事,总是说身体不舒服,腿痛脚痛的,我一看关节都红肿了,走路都不能走,我赶紧陪他去医院做了检查才知道他这是痛风的表现,看着他那么痛苦我可担心了,不知该怎样照顾他好了。
想得到怎样的帮助:痛风患者日常生活中需要注意哪些事项?
你好,痛风为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油,不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。
你好,在生活中,要做好适当的身体锻炼,提高自身的抵抗能力。注意休息,避免过度的劳累,要注意劳逸结合。如今有些患者还使用,通风清茶来治疗痛风,因素使用方便,而且见效快安全健康无副作用,因此得到许多患者的青睐。祝你婆婆早日康复。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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