怎样才能预防痛风呢？

男 | 43岁 2015-03-14 09:37:41 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间我周围有好几个朋友患上了痛风，这种病发作起来很痛苦，严重影响到了他们的生活，那么如何才能预防痛风呢？

想得到怎样的帮助：想知道怎么样才能预防痛风呢？

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2015-03-14 09:47:24 我要投诉

您好，痛风的患者在平时的生活中一定要注意避免吃一些高嘌呤食品，平时的生活中一定要注意多给自己加强保暖。少食动物肝脏、扼制身体的重量、扼制饮酒、避免受寒和过度疲劳

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2015-03-14 09:48:49 我要投诉

您好，想知道有氧运动能不能预防痛风，要看其是否可以降低尿酸值，剧烈的无氧运动会造成疲劳，使血清尿酸值短时上升。而舒缓的有氧运动，可降低血清尿酸值指导意见：有氧运动不但可以预防痛风，同时对于预防糖尿病、高血压等疾病都起作用

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗