哮喘日常要注意什么

      你好，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，生活要规律。
      硒维康能防癌抗癌，提高人体免疫力。"
      

      你好，这个情况根据经验不是太严重，支气管哮喘患者的膳食宜清淡、少刺激，不宜过饱、过咸、过甜。但也不能过分限制饮食，过分限制进食会失去应有的营养素，使机体免疫力降低，易患上呼吸道感染。多吃营养丰富的食物或含有较多纤维，有调整镇静神经的作用。在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素E群的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。