怎么让不爱吃饭孩子好好吃饭呢？
男 | 6岁 2015-03-15 15:39:33
2人回复
来自秦皇岛市
健康咨询描述： 我家孩子从小家里人就比较惯着，孩子想吃什么零食基本上大人d都会给孩子买。但是我家孩子实在是太爱吃零食了，结果现在孩子变得一点也不愿意吃饭。孩子现在营养十分的不均衡，不知道怎么让他好好吃饭。
想得到怎样的帮助：怎么让不爱吃饭的孩子好好吃饭？
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2015-03-15 15:44:20 我要投诉
你好，我们家长要做的就是不要逼孩子吃饭，要给孩子饥饿感。首先，不可以给孩子吃零食，只要孩子不好好吃饭，就不能给孩子吃加餐和零食，要让孩子知道饿了，然后主动吃饭。第二，要鼓励孩子不挑食，要表扬好好吃饭的孩子，同时，如果孩子不挑食的话，要给予一定的奖励，这样来慢慢改掉孩子挑食的习惯。
2015-03-15 15:57:04 我要投诉
你好，请不要过分担心，孩子不爱吃饭有很多原因，比如肠胃不好，消化不良，缺锌。不要给孩子吃太多零食，去医院检查一下微量元素，看看缺锌的程度。如果是缺锌的话，可以多给孩子添加补锌的食物，豆制品，海产品，动物肝脏，这些都是补锌的。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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