健康咨询描述: 最近和老婆在房事上,一直很有问题,我感觉自己在床上,现在都力不从心,但老婆现在又热衷于房事,搞得我压力很大,超累的,现在这一段时间,我都在想,我是不是得了性功能障碍。
想得到怎样的帮助:性功能障碍一般指的是?
你好,性功能障碍一般有早泄阳痿、性无能这三种比较强见的,早泄和阳痿是指勃不起或不能坚持,而性无能是指完全对性没有兴趣,有些人是因为生理或心理的原因才会导致性无能的。
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,性功能障碍患者遇到烦恼的时候,一定要应冷静的思考,不能让自己长期有精神负担,要及时的放松和调整紧张的心态,缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情,性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助,可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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