如果达到又快又有效又不反弹的丰胸效果

      病情分析：
      丰胸方式有很多种.有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸.比如在食物方面.所谓食补丰胸.主要针对的是正在发育期间的青少年人群.
      指导意见：
      可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物.例如：鸡爪.猪蹄等.多注意饮食方面的调节.并且经常做胸部运动.最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.
      

      病情分析：
      丰胸保健按摩1.用手按摩。a.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。b侧推乳房：
      指导意见：
      用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。2.热敷按摩。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
      

      哺乳过的女性乳房会出现不同程度的乳房松弛、下垂的情况。乳房下垂分轻中重三度，一般矫正乳房下垂的方法是通过乳房悬吊术，去掉部分松弛的皮肤及腺体进行缝合来达到乳房挺拔的效果，如果个人腺体够丰满可以不需要填充假体材料，但如果皮肤松弛、腺体很薄，要想即挺拔又丰满，就要通过隆乳手术来改善。
      
      以上是对“如果达到又快又有效又不反弹的丰胸效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！