腰痛不敢弯腰，不敢干重活

      你好啊，腰肌劳损需要平时倒退着走路睡硬板床，局部做针灸按摩理疗等，少负重。可以吃成药杜仲壮骨胶囊，也可以吃中药桂枝芍药知母汤加减。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气亏虚，不能固摄腰府所导致的腰痛症状。
      指导意见：
      这个情况，可以到当地中医院的针灸科就诊，进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，会有不错的效果。
      平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，此症属中医痹症范畴，中医认为是风湿寒痹阻、气滞血瘀所致，气血不通，不通则痛。
      指导意见：
      建议外敷祺安堂神农消痛贴以温经通络、散瘀止痛、散寒除湿以促进恢复，日常可以适当的滋补肝肾
      
      以上是对“腰痛不敢弯腰，不敢干重活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！