健康咨询描述: 我的爸爸以前身体各个方面都很健康的,最近一段时间不知道怎么回事,就得了糖尿病,我们都很担心他,因为他最近身体越来越差了,经常生病,人是越来越瘦了,我想知道得了糖尿病应注意什么事项,怎样才能让病情好转。
想得到怎样的帮助:我想请问一下,糖尿病应注意哪些事项?
你好,少吃或者不要吃含糖高、高胆固醇的食物,包括米饭。多吃南瓜、芹菜、凉瓜,这几样都是可以调理胰岛素的,有条件的话最好每天早上起床喝一杯苦瓜汁。忌烟酒
你好,糖尿病患者首先要按时服用降糖药物,定期复查血糖,根据血糖情况调整降糖药物。平时要注意控制饮食,尤其是主食量,每天控制在一定的量,这个量要根据您的体重来定,少食多餐,不要一次吃太多。适当运动。还有如果有高血压和冠心病等慢性病,也要控制好,否则会相互影响的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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