健康咨询描述: 不知道是不是我的伙用户群不好还是怎么回事,现在我上厕所都有便血的情况,我想在饮食上要注意一下,以便改善便血的问题。
想得到怎样的帮助:便血在饮食上需要注意什么
你好,对于你说的情况考虑,首先把排便习惯定在晚上睡觉前,或者午觉前,特别是没有定时排便习惯的人,更值得提倡。再就是饮食方面,避免食用辛辣、刺激食物,戒烟、戒酒,少吃上火的东西,多吃凉性的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
排便时不要久蹲不起或过分用力
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