乳腺增生患者需要注意什么?

      单纯乳腺增生的情况非常多见，通常和你的生活习惯及饮食有关系，比如说压力太大工作辛苦，或者有心情不愉快郁闷，喜欢吃辛辣刺激的食物，这些都有可能引起乳腺增生，一般来说B超检查没有特别明显的异常，就需要定期体检就可以了，如果有胀痛的情况可以用药对症处理。lll
      

      乳腺肿块、乳腺疼痛是乳腺增生最常见的症状体征，治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
      平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
      尽早接受治疗，避免乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑，防止肿块恶变。平时要注意营养要均衡，避免生气，养成良好的生活习惯。
      

      1、多运动，防止肥胖提高免疫力。2、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。3、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。4、少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。5、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。6、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
      
      以上是对“乳腺增生患者需要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！