健康咨询描述: 开始脱发,我发现我的脱发和别人还不太一样呢,一块一块的,冷眼看上去就好像得了皮肤病似的,去医院做了一些检查,结果医生说是得了斑秃
想得到怎样的帮助:斑秃日常吃什么好?
你好,宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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