孩子总爱生病平时要怎么办？

      你好，孩子有生病是因为抵抗力比较低的原因，保孩子全面、均衡的饮食，提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升孩子的抵抗力。平时少让孩子吃一些零食知甜食，让孩子多吃水果。
      

      问题分析：你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的．不要轻意地服药，就是要吃，也要中药。