怎样摆脱恶梦
保密 | 0个月 悬赏50个健康币
2006-04-30 20:55:59
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健康咨询描述： 我小时候从记事起就会做恶梦,恐怖的血模糊的怪物.睡觉要大人陪着入睡.长大了,但偶尔还会恶梦.我是单身的女孩,睡觉只敢侧着睡.正睡怕恶梦.因为正睡恶梦心明白,人不能动荡好怕,于是拼命挣扎也不会醒.等挣扎醒心跳好快,心好累,曾经我是不开灯的睡,半月前接连三个夜晚恶梦,怕得不敢睡,一个星期都开灯不睡,我其实病还没看好,再加恶梦的恐怖,一个星期就瘦了五公斤,人感觉好轻浮,头晕,昨晚又恶梦,请问怎样摆脱恶梦?谁能帮助吗?
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