一、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。二、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。三、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。四、作用避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。人流害处很多警惕“人流综合症”在施行人工流产手术中,有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降,心律不齐等,严重者还可能出现昏觉、抽搐、休克等一系列症状,医学上将其称之为“人流综合征”。人流是使用器械进入子宫腔吸刮或钳利来中止妊娠。这种手术一般是作为避孕失败的补救措施,实属不得已的做法,头胎人流害处多对于未产妇更是不可乱用。可是生活中有不少年轻妇妇懂一些优生方面的知识,在初次怀孕后,因患了感冒、风疹等病,或是因服了某些药物,就片面以为会导致胎儿发育不全,而执意做人流手术;也有不少年轻女性有婚前性行为,怀孕后只好借助于人流手术。这些做法于优生极为不利。未产妇做头胎人流手术对优生危害的作用,除上述的新生儿溶血病外,还可导致多种严重结果。人流手术也容易引起种种并发症和妇女病。最常见的并发症是感染,以子宫急性内膜炎居多,也可以发生输卵管炎、盆腔结缔组织炎和腹膜炎。一旦患了输卵管炎,输卵管黏膜受到损害,管腔变狭窄甚至堵塞,这无疑会阻碍精子的通行,使之无法与卵子结合成受精卵,从而导致继发性不孕。鉴于初孕对优生事关重要,专家们建议,对年轻妇女的第一胎人工流产要加以限制,不得滥用。特别要将月经稀发、月经量少的未产妇列为人工流产的禁忌者,以免发生继发性不孕。新婚夫妇应尽早制定生育时间表,若无近期生育打算,应采用相应的避孕措施。一旦发现怀孕,切忌盲目流产。
以上是对“人流两天后腹部有些刺痛,还有些腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议去医院检查B超了解子宫、附件情况。
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