脚膝扭伤了该怎么治疗?

      病情分析：
      关节部位扭伤，往往有肌腱拉伤，及局部软组织充血，水肿状态。
      指导意见：
      这种情况，需要局部检查，根据具体痛点状态，做按摩治疗，注意休息。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为韧带拉伤我建议你最好是局部制动3周，口服一些活血化瘀消炎镇痛的药物就可以了。
      

      病情分析：
      脚髁扭伤属于软组织损伤。
      指导意见：
      建议用中药艾叶和松叶煎熬后加白醋浸泡或者热敷治疗效果好。
      
      以上是对“脚膝扭伤了该怎么治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！