健康咨询描述: 我的孩子身体不太好,吃什么都吸收不了,现在每天都是各种营养汤,可是宝宝还是经常感冒发烧,体质弱,现在整个人都消瘦很多,我都很心疼。
想得到怎样的帮助:孩子体质弱日常该注意的哪些问题
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳,食生冷物易腹泻,大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾,宜多食辛甘温之品,如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等,忌食寒凉之品,如冰冻饮料,西瓜、冬瓜等。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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