腰很疼，不敢伸直腰，好像后面的肌肉都紧绷

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况可以按摩一段时间，一般考虑是劳累没有休息过来导致的。
      指导意见：
      建议你不用担心的，有其他问题及时咨询医生。
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，考虑是腰椎间盘突出的可能。
      指导意见：
      建议你应该做一次腰椎的CT检查，确诊后再有针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述腰痛，有可能是腰肌劳损或腰间盘突出导致的。
      指导意见：
      建议您去医院检查个腰椎ct看看。明确病因在医生的指导下用药治疗，注意休息避免劳累。
      
      以上是对“腰很疼，不敢伸直腰，好像后面的肌肉都紧绷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！