健康咨询描述: 孩子最近一段时就是不爱吃饭,开始我以为是没胃口,慢慢就会好起来的,可是这几天我发现孩子越来越不爱吃了,而且有时候吃完还吐,怀疑孩子是厌食
想得到怎样的帮助:厌食怎么办才好啊?
你好,孩子厌食可以试试让孩子多运动,运动多了消耗大吃饭就会香的,您也可以更换些食谱,看能否调动孩子食欲。如果孩子是积食伤食不消化引起厌食,还可以给孩子服用些健脾胃促消化的中药调理下孩子胃肠消化。
你好,培养良好的饮食卫生习惯定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),以免血糖升高影响食欲,饭后吃水果,睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。因种种原因,即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。
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