轻度抑郁症应该怎么办

      你好，你这种情况属于药物的副作用。配合心理疏导,效果是很好的.巩固一段时间后,就可以完全停药了，停药几个月都就会长新发，慢慢就回复了。祝早日康复。
      

      你好，这个病必须听从医嘱，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封闭起来，越是封闭就越痛苦。要让自己走出去。出去多交朋友，多和别人交流。不要一个人总呆在家里。要放开自己。让自己的心走出去。感受外面世界的美好。当遇到不开心的事情或是遇到了麻烦，不要憋在心里自己想。一定要说出来。把困难对家人和朋友说出来，然后和他们沟通，想办法解决。千万不要自己想，这样很容易走极端。不要做极端的自己。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。