健康咨询描述: 不知道为什么每月我都有一两次大便干,每次持续好几天,而且是开始拉的时候最难受特别的硬,后来的就好一点点,吃了一些药物没啥疗效,请问我的大便干是怎么回事?
想得到怎样的帮助:我的大便干怎么治疗?
要多补充纤维素.水要喝好水,比如矿泉水,白开水,牛奶,酸奶,蔬果汁,可以多喝;不好的水,像酒,咖啡,浓茶,碳酸饮料要少喝。建议多吃粗粮和蔬菜,比如老芹菜,燕麦什么的,多吃富含蛋白质和维生素B,C的食物.
你好,一个是因为缺乏微量元素,还有就是免疫力比较差,孩子机体处于一个亚健康状态,亚健康的调理对于儿童来说,可以用中药进行调理,注意营养平衡也是个关键。另外还可以配合小儿捏脊推拿。
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