强迫症的病人都是有什么样的症状？

      你好，这种情况可能并不是强迫症的症状，自卑和内向可能和性格因素有关，指导意见：建议要注意规律生活、多进行户外活动，如果这些心理问题严重影响自己的学习和生活建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊。
      

      你好，这个病情并不可怕，首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。