我家孩子体质弱怎么营养？

男 | 6岁 2015-03-25 10:08:38 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子6岁了，从4岁那年就开始体质弱了，因为当时和孩子出去玩一会，一会回来就感冒的，当时也没有当回事，后来孩子就逐渐的体质差啊，请问该给孩子补啥营养了。

想得到怎样的帮助：请问孩子体质弱怎么治愈？

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dayanlong 其他帮助网友：27950称赞：41

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2015-03-25 10:15:32 我要投诉

你好，随季节、天气的变化，随时给孩子增减衣服。因为这是预防孩子染病的有力措施。保证孩子有充足的睡眠。睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发，还能促使孩子增进食欲，增强抵抗力。

关爱有家其他帮助网友：27642称赞：74

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2015-03-25 10:32:56 我要投诉

你好，建议你饮食方面要多样化，尽量不要强迫孩子进食，适当让孩子锻炼锻炼，不要给孩子吃高油，高糖的精致化食品，多吃蔬菜，水果，不要让孩子偏食。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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