记忆力下降，数字，文字类的东西看了就忘。

      病情分析：
      这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，
      指导意见：
      多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力，平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等，
      

      建议你先到医院的神经内科去找医生就诊，做一下头颅ct，和相关方面的检查，排除器质性的病变，如果没有什么问题，建议你，规律生活，注意合理饮食后如果效果不明显，可以找心理咨询门诊去看一下。
      

      记忆力下降是迟发性脑神经损害，是脑萎缩前兆，也需是压力过重生活节奏太快影到脑部的血供，建议你一次性做脑磁共振检查排除器质性脑病再行治疗。需助发来磁共振照片为你指导。
      
      以上是对“记忆力下降，数字，文字类的东西看了就忘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！