14岁的初一学生，个子才160

      病情分析：
      您好，14岁，正处于青春期，还能长高的。
      指导意见：
      如果想长高一些，平时应加强营养，营养多样化，不挑食；睡眠要充足，不能熬夜；积极锻炼身体，如游泳、跳绳、引体向上等运动。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是属于很正常，
      指导意见：
      你好，这个情况一般是建议继续饮食营养试试啊，继续观察。
      

      病情分析：
      要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
      指导意见：
      建议必须保证充足的休息时间和质量。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点。尽可能早睡。和多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。这些可以促进生长激素的分泌。
      
      以上是对“14岁的初一学生，个子才160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！