腰盘骨的位置久站酸痛，只有弯腰或上蹲下来

      病情分析：
      你所说的这情况是属于软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
      指导意见：
      既然已经明确诊断，应该在医生的指导下进行合理地诊治，耐心的配合，同时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。

      病情分析：
      你好.一般的情况往往是可以采用中药、
      指导意见：
      理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的.不要劳累着凉的.祝你健康
      

      病情分析：
      这种情况提示可能是肌肉、韧带的慢性损伤。
      指导意见：
      可以通过针灸、推拿的方法治疗，平时注意休息就可能会好些。
      
      以上是对“腰盘骨的位置久站酸痛，只有弯腰或上蹲下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！