孩子胀气都是给孩子吃些什么呢？
男 | 4岁 2015-03-26 14:57:09
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健康咨询描述： 孩子最近老是吃很多的肉，这几天孩子突然不怎么吃饭了，说很难受，感觉胀胀的，吃太多了感觉，后面才发现原来是肚子胀气了，我也不懂是什么原因引起的，想在这里问问医生孩子肚子胀气应该吃些什么食物比较好？
想得到怎样的帮助：孩子肚子胀气吃些什么比较好？
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2015-03-26 15:05:26 我要投诉
你好，高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
2015-03-26 15:09:32 我要投诉
你好，这个情况基本是可以治愈的，喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部让他打嗝，以便气体顺利排出；或擦抹婴儿薄荷油，按摩宝宝腹部，这样有助于肠道蠕动，可经放屁将胀气排出。以及借由避免让宝宝饿得太久后才喂奶，安抚宝宝的情绪避免他哭闹，来预防胀气。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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