健康咨询描述: 孩子这几天不知道怎么了,有点腹泻,拉出来的东西都是整个的那种,现在我就觉得孩子可能是消化不好导致的腹泻,想知道这样我要怎么给孩子调理呢?
想得到怎样的帮助:消化不好有点腹泻?
你好,保持饮食均衡,保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、
我们的肠胃都是脆弱的,经常腹泻的一定是平时不注意饮食,喜欢吃的东西就猛吃,不喜欢吃的东西就不吃,饮食不均衡,所以一定要注意养成良好的生活习惯,生活要有规律。平时在饮食方面一定要吃易于消化的食物,不能吃刺激性食物,治疗期间不能吃生冷的东西,最好是吃面食,粥之类的比较易消化的食物,千万不能吃油炸类的食品。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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