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有癫痫平时应该怎么办好？

男 | 47岁 2015-03-29 10:26:09 2人回复来自

健康咨询描述：我的身体一直很好，但是前一段时间我得了癫痫，心情一直不好影响到了我的正常的生活，给我带来了许多的不便，心里的压力大的厉害，吃了药效果没有好转

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2015-03-29 10:34:32 我要投诉

你好，保持良好的生活规律,避免过度劳累.睡眠不足.情绪激动等,保持良好的包含习惯,避免过饱.饥饿,食物以清淡为宜,忌辛辣刺激性强的食物,戒烟酒.保持心情愉快,培养个人爱好,进行适当活动与工作.注意安全,如出现癫痫前驱状时要立即平卧,外出要有人陪行,平时不宜从事危险性工作,

algabb 其他帮助网友：28015称赞：82

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2015-03-29 11:14:13 我要投诉

你好，得了癫痫的话，易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类，平时注意安全，防止事故的发生，预防五官及全身感染，消除脑损伤的发生，从而切断发生癫痫的直接原因，对于预防癫痫的发生具有重要意义。

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温馨提示：
注意保证健康的生活方式，要有积极乐观的心态。

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