大便干吃什么水果会有所改善?
男 | 6岁 2015-03-29 10:28:26
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我家孩子最近这几天大便很干，好几天不拉一次，因为大便干所以每次他都哭，朋友说让他多吃些水果，不知道大便干吃什么水果才会好一些，效果怎么样。
想得到怎样的帮助：大便干吃什么水果会好一些的效果怎么样？
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医生回复区
2015-03-29 10:35:19 我要投诉
你好，要饮食调整，多吃些粗纤维的蔬菜，像芹菜、白菜、包菜等等，不要光吃肉，多吃些香蕉、梨子之类的水果、还可以喝点玉米面粥，不要一牛奶为主，通过饮食长期调节，才能达到效果。
2015-03-29 10:57:00 我要投诉
你好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便
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