斑秃病人应该如何进行饮食才对？
女 | 34岁 2015-03-30 09:45:16
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健康咨询描述： 我最近老是出现脱发的情况，而且人容易感觉疲倦乏力，睡眠不好，前几天发现头顶上一处地方的头发都全部脱光了，去医院检查，医生说是斑秃，给我开了药物治疗。
想得到怎样的帮助：斑秃病人应该如何进行饮食才对？
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2015-03-30 09:53:58 我要投诉
你好，斑秃的饮食调养原则：(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
2015-03-30 10:04:24 我要投诉
你好，斑秃可长期无大的变化,也可逐渐进行或迅速发展,斑秃多系突然发生，表现为头皮出现圆形或椭圆形的脱发斑。由于无自觉症状，故常在无意中和被他人发现，也有在梳头时注意到大量头发脱落，才发现片状脱发区。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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