哪一种水果吃了是可以防止脱发的？

男 | 35岁 2015-03-31 10:12:10 3人回复来自

健康咨询描述：不知道为什么就脱发了，头发油实在是太多了，头顶的头发变得非常少，根本不敢使劲拉头发，一拉就断，头一点弹性都没有，有时候头皮都比较痒，已经掉了非常多的头发，头发黄黄的很不好看。

想得到怎样的帮助：吃什么水果是可以预防脱发的？

投诉

其他类似问题

医生回复区

刘静平吉林市化工医院副主任医师擅长: 单纯孢疹，带状孢疹，手足口病，丹毒，蜂窝组焱，头癣帮助网友：8471

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-31 10:16:04 我要投诉

你好，现代药理研究证明，桑葚可以预防脱发，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。

袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长急性心梗、心衰、呼衰等的院前院内急救护理，重型帮助网友：8939称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-10 19:53:01

你好，根据你身体患有脱发的表现，考虑是精神压力过大，熬夜气血不足等因素引起的，日常生活，多吃黑芝麻核桃，油菜，等食物，也可以适当饮食。大枣樱桃

查看更多关于哪一种水果吃了是可以防止脱发的？... 的医生回答>>

kuaile168 其他帮助网友：27072称赞：58

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-31 10:54:53 我要投诉

      你好，脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,要明确后对症治疗,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有益处的。

      以上是对“哪一种水果吃了是可以防止脱发的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！