怎么锻炼身体会起到丰胸的效果哇？
女 | 20岁 2015-03-31 10:12:35
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健康咨询描述： 我胸发育不好，因为胸不突出，很多人见了我都把我当成一个男生。对此我觉得很无奈，想去做丰胸手术可怕手术失败会影响身体，所以选择了一些锻炼的方法来丰胸
想得到怎样的帮助：请问做什么动作可以有丰胸的效果？
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2015-03-31 10:17:09 我要投诉
你好，力量小的女性可借助与肩同宽或略宽的椅子，双手扶在椅面上，做俯卧撑动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，注意胸部落在椅子边缘上，再用力撑起，坚持锻炼能有丰胸的效果。
2015-03-31 10:53:15 我要投诉
你好，丰胸有通过药物丰胸与手术丰胸达到目的.指导意见：平时在饮食上可以吃一些能促进乳腺生长的食物，如木瓜，还可以进行下的按摩。手术是最快的方法，但是可能存在远期的不良隐患.
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