有问必答网心理健康科失眠 → 你好,我就是想问在我这个岁数已经有几颗牙

你好,我就是想问在我这个岁数已经有几颗牙

男 | 31岁 2015-03-31 10:21:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常会感觉整个人很疲劳特别是最近,记忆力也不太好,腰膝酸痛,睡眠也不太好。

医生回复区

高国静
高国静 威县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘 帮助网友:136187称赞:235
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2015-03-31 10:39:32 我要投诉

      病情分析:
      建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,
      指导意见:
      平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力。一定要保证每天有7-8小时睡眠。让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝。有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼。才改善血液循环的新陈代谢。促进大脑的供血。增强你的记忆。
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-03-31 10:46:30 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这些情况是个人身心状态擦汗的表现,关键在于自己的调整。
      指导意见:
      应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,保持健康与稳定。
      

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
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2015-03-31 10:48:04 我要投诉

      病情分析:
      疲劳,很有可能是贫血导致的。到医院检查一下电解质和血常规,血压血糖等!
      指导意见:
      记忆力减退;考虑是脑供血不足,建议服用养血清脑颗粒和西比灵胶囊看看。
      
      以上是对“你好,我就是想问在我这个岁数已经有几颗牙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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