强迫症要怎么样有机会能治疗才好?

男 | 25岁 2015-03-31 11:08:42 2人回复来自

健康咨询描述：快毕业了刚找到一份库管的实习工作，每次锁门以后都会怀疑自己是否真的已经把门锁好了，有时候都已经走出很远了还会回来再确认一下。这是强迫症吗？

想得到怎样的帮助：哪种方法可以有效缓解强迫症？

投诉

其他类似问题

longzhidan 其他帮助网友：27402称赞：73

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-31 11:16:18 我要投诉

你好，对待强迫思想和强迫动作，一旦出现，也不要一味采取克制、压抑或忍耐的态度，这样做往往只能控制短时间，以后很可能会引起更大的症状“反跳”。建议放松一下紧张的心态，可以通过工作时的用心来避免对自己的怀疑。要多多的与人交流，不要将自己放在一个极度思考的状态。

凌水清润其他帮助网友：28788称赞：87

微信扫一扫，随时问医生

2015-03-31 11:39:35 我要投诉

您好，一般是有强迫症，与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假，调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：有不良个性特征的群体 常见症状：强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：心理治疗、药物治疗