长了鸡皮疙瘩要注意什么呢

      病情分析：
      吃些富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。
      指导意见：
      维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。平时要注意肌肤的营养与湿润

      病情分析：
      你好根据你描述睇情况，考虑是属于鸡皮肤的表现的
      指导意见：
      你好建议可以服用鸡内金药物的治疗的，注意休息，祝健康
      

      病情分析：
      毛周角化症一般不需要治疗.多吃蔬菜和水果,角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效,
      指导意见：
      根据你的描述考虑为毛囊角化症，一般皮疹为细小的灰褐色丘疹。一般夏天较明显。病因不明。目前没有什么特效药物
      
      以上是对“长了鸡皮疙瘩要注意什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！