健康咨询描述: 有了糖尿病总是觉得非常饿,老想吃东西,觉得嘴巴干口渴,腿不怎么活动,感到麻,睡觉的时候手脚都会抖,尿多,老往厕所跑,人瘦得不得了,感觉小腿自己就抽筋了。
想得到怎样的帮助:如何出现的二型糖尿病?
你好!不良的生活习惯和饮食都是引起2型糖尿病的潜在因素,其中营养过剩是引起糖尿病的主要因素,专家指出,肥胖、体重超过正常体重的百分之二十的人更易患糖尿病,另外,糖尿病的发生还与年龄有着很大的关系,随着年龄的增长,糖尿病的发病率也会增加。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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