痛风病人要怎么样进行饮食？
健康咨询描述： 我最近老是感觉手脚麻木和僵硬，而且还经常感觉头疼不舒服，人胃口也差，经常无精打采，去医院做了相关的检查，医生说是痛风，给我开了药物治疗。
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你好，痛风患者的饮食上要注意以下几点，1、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。2、多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等。平时应多喝白开水。3、限制蛋白质的摄入。
你好，痛风病人的饮食：1、多食碱性食物：如白菜、芹菜、黄瓜、南瓜、茄子、萝卜、胡萝卜、土豆、竹笋、莴苣、洋葱、桃、梨、香蕉、苹果、菠萝等蔬菜水果都是碱性食物，且不含或少含嘌呤。2、饭菜宜以清淡为主：痛风病人的饮食应少吃辣椒、浓茶、烈酒能兴奋植物神经，易诱发痛风病的饮品及食物。3、控制高嘌呤类食物：菜烧熟后，应去汤取制裁，因荤食中的嘌呤物有50%溶于汤中，去汤后也就减少了荤食中嘌呤的含量。
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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