健康咨询描述: 我前两天刚做了人流手术,因为自己的个人原因导致这个孩子不能来到世上,所以不得不做了他,现在已经有几天了,自己觉得身体还没有劲,不知道人流后都需要注意什么?吃些什么来补充下?
想得到怎样的帮助:人流后都需要注意什么事情?吃点什么来补充下身体?
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
你好,对于你说的情况考虑,刚做完人流手术,身体还比较虚弱,会出很多汗,所以得多补充水分,要多吃新鲜蔬菜和水果。还应该忌食有刺激性的食物,比如辣椒、蒜胡椒、姜等等。在人流手术后要多休息,至少要休息2个礼拜,还有就是一定要少用眼睛。能卧床休息最好,千万不要做重体力劳动。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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