怎样用饮食调理内分泌失调
男 | 22岁 2015-04-01 10:17:51
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健康咨询描述： 最近我总是月经不调，而且吃得没有什么变化啊。怎样用饮食调理内分泌失调
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2015-04-01 10:22:17 我要投诉
大豆含有丰富的植物蛋白，可以增强人的体质和机体的抗病能力，还有降血压和减肥的功效，并能补充人体所需要的热量，可以治疗便秘等。大豆中的异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期综合症的症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨的生长，降血脂等功效。
疾病百科| 内分泌失调
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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