健康咨询描述: 脸上长斑,月经也不正常,医生给开得西药,内分泌失调的症状有哪些呢
想得到怎样的帮助:内分泌失调的症状有哪些呢
1、肌肤恶化:现在的男女都是爱美一组,当脸色发暗,失去了以前的光泽。黄斑、痘痘、色斑等不断的冒出来,用什么都遮盖不了,这就不是单纯的皮肤问题了,这些事内分泌系统紊乱的时候,又收到了外界因素不良的刺激引起的。2、脾气急躁:明明是很小的事情,总是不断的惹人生气,根本没有必要争执的,也发生了争执。自己的情绪自己都控制不到,还总是以为更年期提前到来,这些可能就是内分泌功能下降导致而成的。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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