我经常便秘，吃了酵素是舒服了

      病情分析：
      你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
      指导意见：
      每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      这个的话，到时没有听说过的。
      指导意见：
      建议你可以尝试下中医药调理看看，主要是麻子仁丸等，请问你平时的饮食情况怎么样恩、
      

      病情分析：
      你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
      指导意见：
      偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
      
      以上是对“我经常便秘，吃了酵素是舒服了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是可以吃禾健的酵素的，因为它是由多种水果发酵
      指导意见：
      酵素本身就不是治疗便秘的。他只是把人体的垃圾转化为毒素。你可以试试青果。可以排毒素。治疗便秘
      

      指导意见：
      你好，一般便秘的病人建议多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，可以服用舒泰通，或者麻仁软胶囊、芦荟胶囊等，平时禁止吃辛辣的食物以及油炸食品，注意避免烟酒。