低头时间长，我的脖子后面有酸痛感

      病情分析：
      您好，考虑为颈椎病。颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
      指导意见：
      建议：平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
      

      病情分析：
      这种情况有可能是颈椎病导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，可以进行针灸和按摩调理。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况可能是颈椎病引起的
      指导意见：
      我建议你可以继续治疗，可以试试牵引，膏药，口服颈复康颗粒等治疗，平时注意睡眠姿势
      
      以上是对“低头时间长，我的脖子后面有酸痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到标本兼治的目的。