每天都觉得精神不振，中午睡醒头都晕晕的

      病情分析：
      你的情况考虑是属于典型的气血亏虚引起的气血虚的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用气血和胶囊加上黄芪精颗粒及十全大补丸治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      你好根据你描述睇情况，考虑多是属于睡眠不佳脑部的表现的
      指导意见：
      你好建议注意调节的，注意休息，不要想那么多的，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你这个情况植物神经紊乱导致的，虽然你每天的睡眠时间较多，但是睡眠质量不高。
      指导意见：
      建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，睡前可以喝些亦舒堂的百合枣仁助眠茶调理一段时间。百合跟酸枣仁合理搭配，可以促使人体正常分泌褪黑素而使得人体自然进入睡眠状态。平时注意养成规律的作息习惯，这样人体各个器官对于睡眠才会形成一定的规律性的东西。
      
      以上是对“每天都觉得精神不振，中午睡醒头都晕晕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！